Chłopaku.. Ile Ty masz lat? 15? 16? Rok stażu? Z czym Ty wyskakujesz... Ośmieszasz się... Dodaj fote do profilu i pokaż nam efekty Twoich mądrości i Twojego treningu. Pewnie nawet 35 w łapce nie masz, a gadasz jak stary wyga. Unosisz się jak małolat usiłując pokazać wszystkim swoją rację... Człowieku temat nie dla Ciebie, a Ty tu z koparą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Do 18 lat możesz zmieniać klub, ale jest taka opcja że obecny klub będzie chciał wziąć za Ciebie od przyszłego klubu koszty wyszkolenia, jak nie chcą Ci wydać karty to przyjdź z opiekunem, to oni o tym decydują a nie klub, dopiero po 18 roku życia jesteś własnością klubu, wtedy gdy nie będą chcieli Cie puścić to najlepiej pauzować 12 miesięcy i [...]
wiem co musze robic ze swoim profilem... nie kazdy ma staz 10 lat dam ci soga za wymiary i na poprawe samopoczucia ...mam szacunek dla takich ludzi Zmieniony przez - hok18 w dniu 2008-03-16 17:01:45
Popieram i nie widze problemu, zeby ubrac t-shirt. Zreszta juz powoli polowa krajowych sieciowek zaczyna przypominac love parade. Z 10 lat temu bylo jeszcze ok. Teraz to juz festiwal parowek, obcislych kamizelek z dziurkami, niejeden w leginsach i pepek widac. Rozumiem, ze silownia jako zbiorowisko ladnych samcow, przyciaga bardziej od innych [...]
[...] (W.Jaguś dwa i raz Crump). 7 tazy Unia wygrywała podwójnie i 3 razy 4:2. Karol Ząbik w przeddzień zawodów w Mseno wywalczył tytuł Indywidualnego Mistrza Europy Juniorów (do lat 19.) Unia Tarnów: 9. Scott Nicholls 12+1 (2,3,3,1*,3) 10. Stanisław Burza 3+2 (1*,-,2*,0) 11. Jacek Gollob 14 (2,3,3,3,3) 12. Grzegorz Rempała 2+1 (1*,-,1,w) 13. [...]
21.08.2005 - Częstochowa WŁOKNIARZ CZĘSTOCHOWA - POLONIA BYDGOSZCZ 47:42 Krzysztof Buczkowski zajął 6 miejsce we wczorajszym finale IMEJ (do lat 19.) w czeskim Mseno. Złomrex Włókniarz Częstochowa: 9. Ryan Sullivan 9 (3,2,1,3,0) 10. Sebastian Ułamek 8+3 (1,1*,3,1*,2*) 11. Grzegorz Walasek 13 (3,3,3,3,1) 12. Sławomir Drabik 4+1 (2*,d,1,1) 13. Rune [...]
Asia wpisałaś się do tematu, który był 7 lat temu Po drugie to nie ten dział. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - tutaj opisz swój problem. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-01-25 11:44:29
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 70 Wzrost : 183 Cel treningowy : Masa, masa.. i siła ;) Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : siatkówka, piłka, akrobatyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, drazek.. domowe warunki.. Dieta : Tu jest problem.. nie mam apetytu do [...]
[...] mocno obciążające kręgosłup i Tobie też radze! Nie pal szlug a co do wypowiedzi któregoś kolegi z forum "więcej seksu" to zapomnij albo znajdz sobie trochę starszą dziewczynę bo na 14latki są paragrafy Głowa do góry i na pewno jeszcze urośniesz bo jak masz 16 lat nic nie wiadomo a jak nie to niscy mają łatwiej żeby się wyje... POZDRO
[...] z olimpu 2 kapsulki , wit e 1 tab, wit c1 tab, omege 3 1 tab. koenzym q10 1 tab, zma bialko i carbo. wiem ze wedlug tabelki witaminy b6 biorac ja z vitaminu i zma mam 1700 procent zapotrzebowania dziennego...nieiwem czy to duzo czy malo nacyklu ?? waze 100kg nie nie baba spoko haha 25 lat :) Zmieniony przez - Maju1987 w dniu 2012-02-06 17:19:07
[...] dawke ari od razu,bo ci na głowe to wejdzie i suty to będzie najmniejsze zmartwienie. Nie bierz nic na zbijanie prolaktyny,masz zły stosunek prolaktyny do estradiolu stąd też mogą być problemy. Im bardziej się kombinuje tym gorzej się na tym wychodzi. Ile masz lat?? i nie macaj się po sutach Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-01-24 17:10:37
[...] i to oni powinni się czuć źle, bo się zaniedbują i nie wykorzystują potencjału swojego ciała. Ostatnio trafiłam na panią, która była w młodości sportsmenką i pomimo upływu lat ma zaj...ste predyspozycje do rozwiniętej muskulatury (nie widziałam, to było jej zdanie). Niestety stwierdziła, że tylko będzie spacerować i ograniczać aktywności [...]
[...] rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko co mogę w warunkach domowych :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko (którego odstawienie doradziłyście) Stosowane wcześniej diety : w wieku 18 lat kopenhaska (ok 20kg w dół); po ciąży (2 lata temu) dukan, 14kg w dół Zmieniony przez - martysha w dniu 2013-03-25 17:26:09
tak, tylko ze ta diagnoza moze jest zla? fakt, ze mam zniesienie lordozy szyjenej. zdjecie z przed 2 lat pokazuje ze jest juz za mala, na aktualnym zdjeciu widac juz prawie calkowite wyprostowanie ale boli mnie tylko lewa strona od wysokosci barku pod lopatke. miesnie miedzy lopatka a kregoslupem sa twarde. znam ludzi, ktorzy sa pokrziwieni i [...]